top of page

מהו טיפול באמנות?

כוחה המרפא של האמנות נובע מכך שהיא מאפשרת תקשורת שאינה מילולית, תקשורת שמעודדת תהליכים של התבוננות, התכנסות וביטוי נפשי. דימויים, צבעים וחומרים שונים מתחברים זה לזה, תופסים את מקומן של המילים ומבטאים רגשות ותחושות שלא תמיד ניתן להביען בשיחה.

על-פי גישת Art as therapy, בעשייה האמנותית בעצמה ישנו אלמנט מרפא. העיסוק, הבחירה בחומרים ותהליך היצירה, מעניקים תחושת רגיעה, מניעים תהליכים פנימיים ומסייעים לנו לעבד רגשות וחוויות ולהבין את משמעותם.

התוצר הסופי משמעותי גם הוא. פעמים רבות, היצירה תחשוף תכנים פנימיים, שלא היינו מודעים אליהם. התבוננות בעבודה שהינה ייצוג מוחשי של נבכי הנפש, תעורר תהיות, מחשבות ותובנות.

בטיפול רגשי קשה לעיתים להבחין בשינויים או בהתקדמות. אחד מיתרונותיו של טיפול באמצעות אמנות הינו האפשרות להתבונן בתוצרים מוחשיים שיוצר המטופל לאורך המפגשים ואשר מבטאים את התפתחות התהליך הטיפולי.

טיפול הוא מסע משותף, בו על רקע הקשר שנרקם בין המטפל למטופל ובשילוב של יצירה ושיח, ישנה התפתחות רגשית ועמוקה והמטופל מביע ומתמודד עם קשיים, דילמות ורצון לשינוי.

טיפול רגשי באמצעות אמנות נותן מענה להתמודדויות בתחומי החיים השונים - חברתיים, קוגניטיביים ורגשיים. רבים טועים לחשוב שטיפול שמערב יצירה מיועד לילדים בלבד, כשלמעשה הוא מתאים לכל שכבות הגילאים - ילדים, מתבגרים ומבוגרים. אופי הטיפול משתנה ומותאם לכל מטופל באופן אישי על-פי צרכיו, העדפותיו והמטרות עימן הוא מגיע. 

אין צורך בכשרון אמנותי או היכרות ונסיון עם חומרי היצירה.

הפגישות מתקיימות בקליניקה נעימה שמהווה מרחב לשיח ויצירה. בקליניקה חומרי אמנות רבים, ביניהם צבעים מסוגים שונים, פלסטלינה, חימר, חומרים מהטבע ועוד ועוד. בתהליך משותף נוגעים יחד בנושאים הרלוונטיים לכל מטופל ומטופל, לעיתים על ידי עבודה באמנות, ולעיתים גם באמצעות מילים. יחד, צוללים אל מעמקי הנפש ומתקדמים במסע לעבר מטרות שהוגדרו בתחילת וכאלה שנחשפו במהלכה. המפגשים הינם פרטניים או קבוצתיים, בהתאם לצורך ולמטרה הטיפולית. ניתן לקיים את הפגישות גם באופן מקוון. 
 

למי טיפול באמנות יכול להתאים?

כיצד מתרחש הטיפול?

פגישות טיפול אישיות

פגישות טיפול אישיות מתאימות לכל גיל. עבור ילדים, טיפול באמנות עשוי להיות מזמין ופחות מאיים. המדיום האמנותי מאפשר ביטוי שאינו מילולי, חושף תכנים עמוקים ע"י התהליך והתוצרים ומסייע לילד להתבונן, להבין ולהתמודד עם חוויות, רגשות וקשיים. במהלך הפגישות, הילד בוחר בעצמו מה ירצה ליצור או במה ירצה לשחק מתוך מגוון רחב של חומרים ומשחקים. הטיפול מתרחש בתוך מרחב שמור ומוגן שבו יש מקום לדמיון, חיבור ויצירה.  

הפגישות האישיות יסייעו לילדים שמתמודדים עם קשיים רגשיים, חברתיים והתנהגותיים, חוסר מוטיבציה, דימוי עצמי או תחושת מסוגלות נמוכה, קושי לעמוד בגבולות, חרדה ועוד.  


עבור מתבגרים ומבוגרים, היצירה בטיפול עשויה לעיתים לעורר חשש, שהרי כולנו רגילים לבטא עצמנו במילים שמסייעות לנו לסנן ולבחור מה אנו רוצים לומר ובמה אנו מעוניינים לשתף. על כן, הכלי האמנותי עשוי להחוות כחשוף ומאיים ולהרגיש פחות טבעי ואינטואיטיבי מאשר אצל ילדים. יחד עם זאת, יש לזכור כי הפגישות הטיפוליות משתנות מאדם לאדם. בעוד אצל אחד השיח יהיה דומיננטי, אחר יבחר דווקא ליצור ולהעמיק בפן האמנותי. האמנות מאפשרת עבודה נפשית עמוקה, רגיעה, תובנות והתבוננות מוחשית בתהליך. מי שיבחר להגיע לטיפול, יחווה מסע מיוחד ומשמעותי אל נבכי הנפש. 

פגישות טיפול אישיות מתאימות לכל מי שמרגיש שזקוק לליווי, העצמה, הגשמה, התמודדות עם חרדות, לחצים, חוסר מוטיבציה, קשיים אישיים וזוגיים, חרדה, עומס רגשי ועוד. 

פגישות טיפול אישיות
Palette
Instagram%3A%20justdoait_edited.jpg
Image by Steve Johnson
bottom of page